Programi namenjeni spodbujanju zdravega življenjskega sloga so namenjeni spodbujanju gibanja in skrbi za zdravje, kamor sodijo tudi vsebine iz področja zdrave prehrane in prehranske samooskrbe.
Vabljeni v programe gibanja!
Prijave in več informacij: 07 30 61 390 in tina.weiss@zik-crnomelj.si.
PROGRAMI GIBANJA IN ZDRAVJA NA ZIK ČRNOMELJ:
Vaje za vrat in hrbtenico (16 ur, 56 EUR)
Za tiste, ki imajo težave s hrbtenico, težko dvigujejo ali veliko sedijo. Več...
Telovadba za zdravje (16 ur, 56 EUR)
Za tiste, ki si želijo preko vaj za krepitev celotnega telesa razgibati svoje telo. Več...
Sprostitvena vadba (16 ur, 56 EUR)
Za vse, ki želijo razgibati svoje telo in ostati v dobri kondiciji. Več...
Rolanje za otroke
Za otroke, ki bi se radi naučili osnov rolanja ali nadgradili osnovno znanje rolanja. Več...
