Predstavitev vodi: Lidija Jakljevič, učiteljica AEQ metode®, 2. stopnje; učenka AEQ 3.stopnje 1/5, učiteljica AEQ dihanja 1

Izvedeli boste, kakšni so znaki nefunkcionalnega dihanja in kakšne težave le-to povzroča, ter kako pomanjkanje časa, obilje energije, ki nam je na voljo, varno okolje, nepravilno razumevanje pomena bolečine, povzročijo, da naše mišice postanejo zakrčene, od tod pa sledijo:

  • bolečine v hrbtu, vratu, kolenih, išijas, teniški komolec, karpalni kanal, petni trn, glavobol, mišični krči, migrena, bolečine v sklepih, kronična utrujenost, plitko dihanje, hiperventilacija, navpično dihanje, mravljinčenje v dlaneh in prstih rok ter nog…

Spoznali boste AEQ metodo® katere namen je učenje vsega, kar je potrebno za odpravo nefunkcionalnega dihanja ter kronično napetih mišic, posledica česa je odprava bolečin ter učinkovito, pravilno, neboleče, mehko in sproščeno gibanje, kar je osnova za izboljšanje kvalitete življenja.

S PRAVILNIM DIHANJEM DO BOLJŠEGA POČUTJA!


V četrtek, 23. maja 2019, boste lahko spoznali AEQ metodo v praksi. Prijave na delavnico bomo zbirali po predstavitvi.


Več informacij: Mojca Frankovič, 07 30 61 385, mojca.frankovic@zik-crnomelj.si.